В этом посте я дам ссылки на свои полезные статьи из старого блога ЖЖ на тему «Почему выпадают волосы?». Тема очень актуальна и, думаю, будет многим полезна. Практичность этой информации проверена на мне и моих родных.
🌸1. ПОЧЕМУ ВЫПАДАЮТ ВОЛОСЫ И ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ. ЧАСТЬ 1
🌹2. КРЕМНИЙ — ДЛЯ ВОЛОС, НОГТЕЙ, КОЖИ И СУСТАВОВ. ФОТО МОИХ ВОЛОС И МОЙ ОПЫТ
🌼3. ДОПОЛНЕНИЕ К СТАТЬЕ «ПОЧЕМУ ВЫПАДАЮТ ВОЛОСЫ». ЧАСТЬ 1.1. ЖЕЛЕЗА ПРОТЕИН СУКЦИНИЛАТ
🌸4. ПОЧЕМУ ВЫПАДАЮТ ВОЛОСЫ И ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ. ЧАСТЬ 2. ГИПОТИРЕОЗ
🌹5. ПОЧЕМУ ВЫПАДАЮТ ВОЛОСЫ И ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ. ЧАСТЬ 3. ВИТАМИНЫ И МИКРОЭЛЕМЕНТЫ
Приятного чтения 🙂 .
🌿 Код VBL204 дает скидку 5% на все товары iHerb.com. Нажмите на ссылку c кодом, чтобы он добавился в корзину автоматически или внесите его вручную в окошко «Экономия» в корзине. Используйте мой код на скидку, чтобы сказать мне спасибо за полезные статьи.
Автор этой статьи — главный редактор сайта Татьяна Демченко, нутрициолог.
Татьяна отвечает за качество опубликованной на сайте информации.
Дата написания: 19.09.2018
Дата обновления: 25.08.2019
Здравствуйте! Спасибо за такую интересную и подробную информацию! Подскажите, как можно сочетать в течение дня приём БАДов, описанных в ч.3, чтобы они лучше усваивались и не конфликтовали между собой?
Здравствуйте, Оксана). Пожалуйста).
Отдельно нужно принимать цинк, железо, магний, медь, то есть в разные приемы пищи, чтобы между ними был перерыв в несколько часов. Магний и медь в моей статье не упоминаются, но вдруг Вы принимаете для других целей. Железо как один из главных микроэлементов для волос я подробно разбираю в части 1.
Магний все-таки нужно добавить к этой схеме, он помогает усваиваться биотину и вообще один из самых важных БАДов, я принимаю его постоянно https://iherb.co/oEL8QVp