Витамины и БАДы

БАДы для желудка и кишечника

В этой статье вы найдете обзор БАДов для желудка, описание свойств и эффективность которых основаны на научных исследованиях, а также публикациях авторитетных докторов-натуропатов. Ссылки привожу по тексту в таком формате — (1). Также буду писать в дополнение о моем личном опыте применения. С желудком у меня начались проблемы ещё с юности, со времён голодного студенчества… ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ БАДы для желудка и кишечника

Витамины и БАДы

Омега-3. Чем полезна? Как выбрать?

Омега-3 очень полезна, она входит в число самых основных БАД для поддержания здоровья. Впервые опубликовано: 03.12.2017 Обновлено и дополнено: 10.01.2021 Содержание Что такое омега-3? Чем полезна омега-3? Что нужно знать при выборе омега-3 Дополнительные рекомендации Омега-3 на iHerb 1.Что такое омега-3? Это незаменимая полиненасыщенная жирная кислота. Она состоит из нескольких жирных кислот, самые важные и… ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ Омега-3. Чем полезна? Как выбрать?

Натуральная косметика

Маска для лица InstaNatural с лечебной грязью Мертвого Моря

Это отличная маска с натуральным составом, к тому же огромного объёма 240 мл. InstaNatural — это американский производитель натуральной уходовой косметики. 🌿InstaNatural, Маска с грязью Мертвого моря Описание от производителя: «Маска с грязью Мертвого моря для натуральной детоксификации содержит магний, соду, бром, калий и кальций, которые поглощают излишки кожного сала, вытягивают из кожи грязь и… ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ Маска для лица InstaNatural с лечебной грязью Мертвого Моря

Витамины и БАДы

Травы адаптогены от стресса

Травы адаптогены. Доктор Лэм пишет о них в отдельной главе. В статье я приведу короткий конспект этой главы, описав основные свойства трав адаптогенов. Эта статья — продолжение моих публикаций по книге американского эндокринолога М.Лэма «Синдром надпочечниковой усталости» (далее СНУ). Обязательно прочитайте о самом синдроме в Части 1, Части 2 и Части 3. Про БАДы и витамины Часть 1 ,… ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ Травы адаптогены от стресса

Натуральная косметика

Крем для лица с витамином С и крем для кожи вокруг глаз InstaNatural

В этом отзыве я расскажу о 2-х натуральных кремах — Andalou Naturals с витамином С и креме для кожи вокруг глаз InstaNatural Впервые опубликовано: 13.06.2019 Обновлено и дополнено: 12.12.2020 Содержание Крем для лица с витамином С от Andalou Naturals Гель-крем для кожи вокруг глаз от InstaNatural 1. 🍊Крем для лица с витамином С Andalou Naturals… ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ Крем для лица с витамином С и крем для кожи вокруг глаз InstaNatural

Витамины и БАДы, Мои посылки

Посылка iHerb — пробиотик, пассифлора, масло примулы вечерней

Короткий обзор одной из моих посылок. 1. 🌿 Hyperbiotics, PRO-15, идеальный пробиотик, 5 млрд КОЕ Покупаю этот пробиотик уже в который раз. Содержит 15 разных штаммов полезных бактерий. Это формула с замедленным высвобождением в особых капсулах «жемчужинах», как их называет производитель. Цитата: «Благодаря запатентованному методу доставки PRO-15 обеспечивает в 15 раз большую выживаемость, чем стандартные… ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ Посылка iHerb — пробиотик, пассифлора, масло примулы вечерней

Витамины и БАДы

Лечение печени. БАДы и витамины

Хорошая работа печени важна для нашего организма во всех отношениях и гораздо больше чем мы думаем. Печень выводит токсины, производит белки и витамины, оказывает огромное влияние на баланс гормонов, а также имеет множество других важных функций. Впервые опубликовано: 05.05.2019 Обновлено и дополнено: 10.01.2021 Содержание Вступление Расторопша Лецитин Артишок D-лимонен Куркумин NAC – N-ацетил-цистеин Глутатион Комплексные… ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ Лечение печени. БАДы и витамины

Витамины и БАДы, Мои посылки

Посылка с iHerb — расторопша, коэнзим Q10 и витамины

Покажу одну из своих недавних посылок с iHerb. 🌿1. Paradise Herbs, Расторопша Расторопшу я принимаю курсами 2-3 раза в год для печени. Это аналог аптечного Карсила, только выше качество и дозировка. Я пробую расторопшу разных производителей. В этот раз купила Paradise Herbs, так как читала, что у них высокое качество сырья. Сам производитель также пишет: «Мы нацелены… ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ Посылка с iHerb — расторопша, коэнзим Q10 и витамины

Витамины и БАДы

Мультивитамины с iHerb. Какие самые лучшие?

На iHerb огромный ассортимент разных мультивитаминов и поэтому выбрать их непросто. Есть откровенно плохие витамины в неактивных формах, которые я не советую.  Но также, к счастью, есть и натуральные мультивитаминные комплексы – биодоступные, в правильных активных формах и дозировках, от надежных производителей. Именно о таких мультивитаминах я расскажу вам в этой статье. (Отдельно о правильных… ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ Мультивитамины с iHerb. Какие самые лучшие?

Витамины и БАДы

БАДы при синдроме надпочечниковой усталости. Часть 2

БАДы и витамины для надпочечников. Часть 2 Продолжение серии статей, моего конспекта, по книге американского эндокринолога М.Лэма «Синдром надпочечниковой усталости» (далее СНУ). Обязательно прочитайте о самом синдроме в Части 1, Части 2 и Части 3. Про БАДы и витамины Часть 1. А также отдельная статья про витамин С. Все остальные статьи на эту тему читайте по тегу «надпочечники». Мои примечания и опыт… ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ БАДы при синдроме надпочечниковой усталости. Часть 2