Витамины и БАДы

Лечение диабета и инсулинорезистентности натуральными средствами

Диабет 2 типа, преддиабет, инсулинорезистентность и метаболический синдром с каждым годом возникают у всё большего числа людей. Среди них оказалась и я, а также некоторые из моих родных и знакомых. В этой статье я привожу отрывок в переводе из книги американского доктора Брайана Моулла о диабете и инсулинорезистентности «The Blood Sugar Manifesto». Впервые опубликовано: 27.11.2019… ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ Лечение диабета и инсулинорезистентности натуральными средствами

Статьи о здоровье

Что такое диабет 2 типа? Нестандартный взгляд доктора Моулла

В этой статье я привожу отрывок в переводе из бесплатной книги американского доктора Брайана Моулла о диабете и инсулинорезистентности «The Blood Sugar Manifesto». Впервые опубликовано: 19.11.2019 Обновлено и дополнено: 06.09.2021 Содержание Понимание диабета Сложная метаболическая дисфункция Стандарт лечения диабета 2 типа Диабетические мифы и реальность 4.1. Если у вас диабет, у вас всегда будет диабет… ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ Что такое диабет 2 типа? Нестандартный взгляд доктора Моулла

Статьи о здоровье

Питание при длительном стрессе и истощении надпочечников

Глава о питании — «Исцеляющая диета». Питание при истощении надпочечников должно быть регулярным. Даже если утром нет аппетита, нужно съесть хоть что-нибудь (конечно из списка здоровых продуктов, о которых пойдёт речь дальше). Все рекомендации доктора М.Лэма по питанию касаются 3-й стадии СНУ (см.Часть 1) Впервые опубликовано: 18.10.2019 Обновлено и дополнено: 20.09.2021 Содержание Продукты, которые нужно… ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ Питание при длительном стрессе и истощении надпочечников

Витамины и БАДы

БАДы для желудка и кишечника

В этой статье вы найдете обзор БАДов для желудка и кишечника, описание свойств и эффективность которых основаны на научных исследованиях, а также публикациях авторитетных докторов-натуропатов. Ссылки привожу по тексту в таком формате — (1). Также буду писать в дополнение о моем личном опыте применения. С желудком у меня начались проблемы ещё с юности, со времён… ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ БАДы для желудка и кишечника

Витамины и БАДы

Как выбрать омега-3 на iHerb?

Омега-3 очень полезна, она входит в число самых основных БАД для поддержания здоровья. Все больше людей заботятся о своем здоровье и задаются вопросом как правильно выбрать эту полезную добавку. Поэтому я написала инструкция о том как выбрать омега-3, на какие важные факторы обращать внимание, какие нужны дозировки омега-3, а также привела в этой статье другие… ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ Как выбрать омега-3 на iHerb?

Натуральная косметика

Маска для лица InstaNatural с лечебной грязью Мертвого Моря

Это отличная маска с натуральным составом, к тому же огромного объёма 240 мл. InstaNatural — это американский производитель натуральной уходовой косметики. 🌿InstaNatural, Маска с грязью Мертвого моря Описание от производителя: «Маска с грязью Мертвого моря для натуральной детоксификации содержит магний, соду, бром, калий и кальций, которые поглощают излишки кожного сала, вытягивают из кожи грязь и… ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ Маска для лица InstaNatural с лечебной грязью Мертвого Моря

Витамины и БАДы

Травы адаптогены от стресса

Травы адаптогены. Доктор Лэм пишет о них в отдельной главе. В статье я приведу короткий конспект этой главы, описав основные свойства трав адаптогенов. Эта статья — продолжение моих публикаций по книге американского эндокринолога М.Лэма «Синдром надпочечниковой усталости» (далее СНУ). Обязательно прочитайте о самом синдроме в Части 1, Части 2 и Части 3. Про БАДы и витамины Часть 1 ,… ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ Травы адаптогены от стресса

Натуральная косметика

Крем для лица с витамином С и крем для кожи вокруг глаз InstaNatural

В этом отзыве я расскажу о 2-х натуральных кремах — Andalou Naturals с витамином С и креме для кожи вокруг глаз InstaNatural Впервые опубликовано: 13.06.2019 Обновлено и дополнено: 12.09.2021 Содержание Крем для лица с витамином С от Andalou Naturals Гель-крем для кожи вокруг глаз от InstaNatural 1. 🍊Крем для лица с витамином С Andalou Naturals… ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ Крем для лица с витамином С и крем для кожи вокруг глаз InstaNatural

Витамины и БАДы, Мои посылки

Посылка iHerb — пробиотик, пассифлора, масло примулы вечерней

Короткий обзор одной из моих посылок. 1. 🌿 Hyperbiotics, PRO-15, идеальный пробиотик, 5 млрд КОЕ Покупаю этот пробиотик уже в который раз. Содержит 15 разных штаммов полезных бактерий. Это формула с замедленным высвобождением в особых капсулах «жемчужинах», как их называет производитель. Цитата: «Благодаря запатентованному методу доставки PRO-15 обеспечивает в 15 раз большую выживаемость, чем стандартные… ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ Посылка iHerb — пробиотик, пассифлора, масло примулы вечерней

Витамины и БАДы

Лечение печени. БАДы и витамины

Хорошая работа печени важна для нашего организма во всех отношениях и гораздо больше чем мы думаем. Печень выводит токсины, производит белки и витамины, оказывает огромное влияние на баланс гормонов, а также имеет множество других важных функций. Впервые опубликовано: 05.05.2019 Обновлено и дополнено: 03.09.2021 Содержание Вступление Расторопша Лецитин Артишок D-лимонен Куркумин NAC – N-ацетил-цистеин Глутатион Комплексные… ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ Лечение печени. БАДы и витамины